søndag 9. desember 2007

Miros grunnøvelser

- Enkelsitt, bli.
- Enkelligg, bli.
- Stå
- Fri ved foten
- Utgangsstilling.


1 kommentar:

Anna sa...

Oj va lydig du ser ut att vara, brorsan. Matte är jätteimponerad och säger att vi måste börja träna igen. Det tror jag inte alls att vi måste. Jag kan liksom inte förstå varför jag ska gå fot bredvid henne när man kan springa i full fart!
/Brorsan Justus